Aşk Acısı Nasıl Geçer?

Aşk acısını ilk defa çekmiyor olsak bile derin bir üzüntü ve keder içinde olabiliyoruz. Özellikle bir ömür boyu birlikte yaşlanacağımızı, hayata beraber göğüs gereceğimizi düşündüğümüz adamı kaybettiğimizde kendimize yakıştıramayacağımız tavır ve hareketlere sahip olabiliyor, türlü türlü bağımlılıklar edinebiliyoruz. Bu durumdan on adımda çabucak sıyrılabilir, tekrardan şaha kalkıp hakettiğiniz mutluluğa yeniden kavuşabilirsiniz. İşte bu on adım;

1-Size almış olduğu hediyeleri, birlikte anlam yüklediğiniz objeleri bir daha asla dönüp de açmayacağınız bir sandıkta ya da bavulda toplayın. Mümkünse bu hediye ya da objeleri ihtiyacı olan kişilere dağıtın, bağışlayın. Ya da yakın ve yok edin. Beynimiz ve kalbimiz objeleri tekrar gördüğümüzde ya da onlara tekrar dokunduğumuzda onlara yüklediğimiz anlamları tekrardan hissetmemiz ve duymamızı sağlama eğilimindedir.

2-Bir süreliğine birlikte vakit geçirmekten hoşlandığınız yerlere gitmemeye, eski defterleri açmamaya gayret gösterin.

3-Ayrıldığınız adamın size yasakladığı ya da yapmanızdan hoşlanmadığı şeyleri içinizden yapmak geliyorsa hiç tereddüt etmeden yeniden yapmaya başlayın. Uzun saçı seviyor ama onunla birlikteyken hep kısa saçlı olmanız için yönlendirilmişseniz saçlarınızı tekrardan uzatabilirsiniz. Ya da giymekten hoşlandığınız bir elbiseyi sırf o sevmediği için uzun süredir dolabınızda tuttuyor iseniz, artık elbisenizin dolaptan çıkma vakti gelmiş demektir.

4-Sizi eğlendirecek şeyleri daha fazla yapıyor olmanızı tavsiye ediyoruz. Sohbetlere katılın, bilgisayarınızda chat yapın, sırf o adam oraya gitmek istemiyor diye ertelediğiniz seyahatlere çıkın. Yeni yerler keşfedin.

5-En iyi dostlarınıza daha fazla vakit ayırın. Gerçek dostlarınız bu anlarınızda hem yanınızda olacak ve güç verecek, hem de eğlenmenizi sağlamaya çalışacak, tekrardan mutlu olmanıza büyük katkıda bulunacaklardır. Eee, dostlar ne güne duruyor?

6-Kapıları pencereleri kapatıp içinize kapanmayın. ‘’Bir süre kendimi toparlar, sonra tekrar kaldığım yerden devam ederim.’’ düşüncesiyle hareket etmeyin. Bu süreci ne kadar kısaltırsanız hatta yok ederseniz size o kadar yararlı olacaktır. Bunun için arkadaşlarınızı evinize davet edebilir hatta küçük partiler de düzenleyebilirsiniz.

7-Ayrılık acınız ne kadar taze ve güçlü olursa olsun, hikayenizi her arkadaşınız ile paylaşmayın. Sizi daha önce de bu tarz durumlarınızda dinlemiş olan, olaya mantıklı yaklaşan, sizde gerçekten önemli bir yeri olan arkadaşlarınıza açılabilirsiniz. Tabii bu arkadaşlarınızın ağızları ne kadar sıkıysa hikayenizin paylaşılıyor olma ihtimali de o kadar düşük olacak. Dolayısı ile zaman geçtikçe siz bu durumdan tam sıyrıldım derken  beklemediğiniz bir yerden bu durum ile ilgili duyacağınız ufak da olsa bir yorum, tüm emeklerinizi boşa çıkarabilir.

8-Bu gibi zamanlarda çoğunlukla bir şeylerle meşgul olun. Böylesine durumlarda kendinizi evde kanepede oturup boşluğa dalmış durumda bulma ihtimaliniz çok yüksek. Hemen toparlanın ve kendinizi bir şeye adayın. Hiçbir şey yapmıyor olma moduna pek girmemeye çalışın.

9-Sizin için tam bir klişe olabilir ama günlük tutmaya başlayabilirsiniz. Bu, duygularınızın yükünü hafifletecek ve daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Şiir yazmayı, hatta şarkı sözü yazmayı bile becerebilirseniz bu durum hiç beklemediğiniz olumlu sonuçlara bile dönüşebilir.

10-Son olarak, sizinle ilgilenen, sizi mutlu edebileceğini düşündüğünüz yeni adaylara şans vermeyi deneyin. Yeniden aşık olabilir, aşk acınızı birden bire dindirebilirsiniz.