Zeytinin Faydaları ve Zararları
Zeytin, oldukça sağlık açısından yararlı bir bitkidir. Akdeniz bölgesinde sıklıkla yetişen bu bitkinin meyvelerinden zeytinyağı çıkarılır. Zeytin yağı içeriğinde A,C, E vitami ve diğer faydalı mineraller yer almaktadır. Ev içerisinde kullanılan temizlik ilaçlarında zeytin yaprakları, kabukları ve yağı kullanılır.
Zeytinin Faydaları:
- Zeytin iştah açıcı özelliği ile kahvaltıların baştacıdır.
- Karaciğerin düzenli çalışmasına yardım eder.
- Böbreklerde kum ve taş oluşumunu engeller.
- Beynin ve kemiklerin gelişip güçlenmesini sağlar.
- Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.
- Kan şekerini düşürdüğü için şeker hastalarına faydalıdır.
- Zeytin sarılığa iyi gelir.
- Mideyi kuvvetlendirir.
- Zeytinyağı, safrayı artırır.
- Zeytin yüksek tansiyonu düşürür.
- Enerji veren özelliği ile cinsel gücü arttırır.
- Karaciğer ve baş ağrısını giderir.
- Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.
- Taneleri de besleyicidir. Zeytinyağı tok tutar.
- Cildi besler, güzelleştirir ve kırışıklıkları azaltır.
- Bebek ve çocuk gelişimini destekler.
- Hücrelerin yenilenmesini sağlar ve yaşlanmayı geciktirir.
- Zeytinyağı kalp ve damar sağlığı için çok faydalıdır. Damarları açar.
- Zeytinyağı ile gargara yapılırsa dişleri beyazlatır ve dişetlerini güçlendirir.
- Yanık ve deri hastalıkları ile rahim iltihaplarına sürülürse faydası görülür.
- Sıtma tedavisinde kullanılmaktadır.
- Hepatit B’ye karşı etkilidir.
- Hemoroit tedavisinde,
- Soğuk algınlığında ve zatürree tedavisinde,
- Üst solunum yolları enfeksiyonlarının tedavisinde etkilidir.
Zeytinin Zararları:
Zeytinyağı, vücut yenileyici özelliği sayesinde hücre yapılarını tekrar yapılandırır ve cilde doğal dengesini kazandırır. Fakat yüz bölgenizde oldukça sık bir şekilde kullanırsanız, zeytinyağının kıl köklerini kuvvetlendirici etkisi yüzünden yüz bölgenizde kıllanma başlangıcı oluşabilir, ondan dolayı kullanırken oldukça dengeli ve düzenli bir şekilde kullanmanıza özen göstermelisiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder